黑藕士(Health)

一個人活到102歲(2011年時)，又沒病痛，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，一定有其養生之道，人瑞崔介忱 先生(102歲)，他的長壽健康法: 飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少， 盡量找快樂， 切莫尋煩惱 ，赤子心常在， 百年也不老， 不作虧心事， 人格比天高， 為人不貪墨， 子孫也逍遙。
長壽保健床上功夫：一、胎息  二、梳頭  三、搓頭  四、洗臉   五、揉眼
六、擦眼皮  七、搓耳根  八、揉耳垂  九、揉肚子 十、揉大腿內側 
十一、揉下腹  十二、擺臀  十三、提肛  十四、踢腿  十五、挺腰 十六、兩手托天
十七、仰臥起坐  十八、彎腰  十九、伏地挺身  二十、靜坐    

(摘自－多點思考 更能放鬆，作者：黑幼龍)  

一九二五年，芝加哥白水灘飯店（White WATER Beach  Hotel）舉行了一場重要的會議，與會者都是各行各業的頂尖人物，包括全美最大鋼鐵公司總經理、最大電力公司總經理、最大瓦斯公司總經理、紐約證券交易所總經理、聯邦政府部長、爾街響叮噹的投資高手、最大交通運輸公司總經理、國際商銀總經理。

這些人都很會賺錢，這次聚會的目的，也正是討論如何創造更多財富。