芬松麻吉的叮嚀
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他,專業比人強,業績超標,為何還是被裁員?每個人都有盲點,只要肯改變,人生隨時能翻盤。

不融入公司文化、單打獨鬥,缺乏溝通交流,是職場大忌。

六十五年次的阿傑(化名),畢業於長庚大學醫事檢驗技術系(現為醫學生物技術暨檢驗學系),原本是一家大型外商醫療器材公司的銷售員。 

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 35℃樹下乘涼傷肺,釋10倍芬多精混廢氣成臭氧!

請大家留意!
入夏以來天氣酷熱,溫度頻創新高,有研究發現,氣溫超過攝氏35℃時,樹木會大量釋放異戊二烯和單一芬多精, 這兩種物質一旦和空氣污染物結合會產生臭氧,吸入後會引發咳嗽、 氣喘甚至呼吸困難,醫師提醒在炎夏的都會區, 民眾不宜坐在樹下乘涼。
夏季警訊:林口長庚醫院毒物科主任林杰樑受訪說:「 一般人都有大樹下好乘涼觀念,但在都會區可千萬不要這麼做!」他說, 英國科學家去年在歐洲舉行的一個自然環境研討會上發表研究指出, 前年熱浪襲歐時造成兩萬人死亡,很多人不是被熱死的, 而是因吸入高濃度臭氧,刺激呼吸道、肺部所致, 其中以老人和小孩居多,因此,今年歐洲政府特別提醒民眾, 不要在樹下乘涼。
車輛工廠排放污染物:林杰樑說,樹木在35℃氣溫下,釋出的芬多精是平時10倍, 一旦空氣中有一氧化氮和二氧化氮等空氣污染物時, 芬多精和樹木釋出的揮發有機物異戊二烯結合後,會形成臭氧, 嚴重影響健康。
美國的研究也發現,夏天洛杉磯的臭氧濃度很高, 尤其靠近樹林地方。林杰樑指出,當天氣熱時, 樹下的臭氧濃度最高,芬多精是在和空氣污染物結合後才會形成臭氧 ,這些空氣污染物多來自市的汽機車及工廠排放出的廢氣, 若在空氣清新的山區,反而可多吸收芬多精,它具減壓、 恢復疲勞等功效。
溫度高先開車窗散熱:炎夏開車族也要特別小心,林杰樑表示, 車內的合成皮椅、儀表板、粘著劑、 芳香劑等在太陽曝曬後會生甲苯、苯乙烯等有毒物質, 前者會造成肝、腎、神經中毒等,後者會導致血癌。
台北醫學大學呼吸治療學系主任施崇鴻說, 車內許多塑膠製品在高溫下可能產生不好物質, 但開車族開車前應注意散熱問題。若車內溫度太高時,應先散熱、 開窗、開車外循環等,讓刺鼻味道散發後再上車。

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