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所謂「冷泡茶」就是(涼水浸泡茶葉),可以說是顛覆傳統的一種泡茶方法。但是,冷泡茶不是要冷飲,最好不要長期飲用冷茶,如長期飲用冷茶導致敗腎,性功能減退,女性容易產生白帶,如手脚冰冷、血壓低、脾胃寒、腎臟功能不好者,儘量不飲冷茶,不然會造成身體傷害,原本喝茶是件好事,如茶飲不當,弄巧成拙得不償失。
冷泡茶是一種方法(就是濃縮泡茶法),冷泡好的茶湯,要喝時再對熱水稀釋,茶湯以35℃ 飲用較佳,這才是飲茶養生之道。
冷泡茶保留茶葉的「兒茶素」、「茶多酚」維他命C等物質,有效促進腸胃蠕動清除宿使,對於瘦身及防癌有非常的功效。
冷泡茶可減少丹寧酸釋出,可減少茶湯苦澀味,增加茶的甘醇度,帶著香醇分子在茶湯到達口腔逐漸揮發起來,整滿口腔喉韻也更濃郁。
冷泡茶可降低茶湯咖啡因含量,減緩對胃的刺激,因此咖啡因敏感體質會影響睡眠者或胃弱者均適合飲用。
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